Усталость водителя за рулем транспортного средства является одним из главных факторов, влияющих на безопасность дорожного движения.  

В соответствии с требованием п.2.7 ПДД РФ, водителю запрещается:

управлять транспортным средством в состоянии опьянения;

под воздействием лекарственных препаратов, ухудшающих реакцию и внимание;

в болезненном или утомленном состоянии, ставящем под угрозу безопасность движения.

Нередко причиной совершения дорожно-транспортных происшествий становится переутомление водителя из-за длительного процесса управления автотранспортом.
Согласно медицинским данным, на скорости 90 км/час усталость наступает через 3.5-4 часа. В уставшем состоянии, как правила, водитель засыпает, теряет контроль, что приводит к тяжелым последствиям на дороге. Многие водители ошибочно думают, что могут избежать этого, но при поездке на дальние расстояния, в утренние или ночные часы, по монотонной дороге или в состоянии утомления порой трудно заметить, как начинаешь засыпать.

При ощущении усталости, недомогания, болезненности, когда глаза закрываются,  многие водители спасаются разными способами: пьют кофе, энергетические напитки, делает зарядку и прогуливаются у своей машины.

Но лучше остановиться и отдохнуть вблизи расположения придорожных объектов отдыха, торговли, питания, стоянок, так как ни что не может заменить человеку нормальный отдых и сон.  

Уважаемые водители, будьте предельно осторожны за рулем, следите за своим самочувствием при управлении транспортом, чтобы обеспечить безопасность себе и окружающим.